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導(dǎo)讀：鉛中毒被視為當(dāng)今兒童智能發(fā)育的“第一殺手”，鉛超標(biāo)會使兒童出現(xiàn)多動、注意力不集中、行為沖動、智商下降、語言功能發(fā)育遲緩等。其中，金屬污染成鉛中毒的主要因素之一。
嚴(yán)峻現(xiàn)象：污染成兒童鉛中毒主因
鉛是重金屬毒物，目前發(fā)生兒童鉛中毒的主要原因是含鉛汽油廣泛使用、鉛工業(yè)污染、鉛作業(yè)工人把已被鉛污染的工作服帶回家、涂有含鉛油漆的學(xué)習(xí)用品和玩具污染兒童的手，再經(jīng)手、口污染人體，另外還有食品污染，如爆米花，含鉛的茶壺煮的開水，含鉛殺蟲劑噴灑的水果等。
兒童鉛中毒的發(fā)展是一個緩慢的過程，早期并無典型的臨床表現(xiàn)，但會出現(xiàn)食欲不振、胃疼、失眠、學(xué)習(xí)障礙、便秘、惡心、腹瀉、疲勞、智商低下、貧血等癥狀。如果兒童血鉛超過100ug/L應(yīng)咨詢醫(yī)生進行衛(wèi)生指導(dǎo)和食物及藥物排鉛。
預(yù)防重金屬中毒 多吃排毒果蔬
飲食方面，蔬果盡量多沖洗，能削皮就削皮；多吃酸性食物，魚、肉、蛋、禽及富含維生素C的蔬菜和水果，如油菜、卷心菜、苦瓜、獼猴桃、棗等可促進排鉛。
不吃或少吃高鉛的食品，如松花蛋、老式爆米花，少喝易拉罐飲料。多吃奶制品等富含鈣物質(zhì)，多吃瘦肉、黑芝麻等富含鐵食物，多吃肉類、海產(chǎn)品、堅果、粗糧等富含鋅食物。
常吃一些幫助肝腎排毒的食物，如胡蘿卜、大蒜、葡萄、無花果等可幫助身體排毒。此外，還要多補充蛋白質(zhì)食物，如豆類和高纖維食品。膳食纖維高的食物也能加速重金屬的排出，如紅薯、竹筍等。
另外，海帶中的碘質(zhì)和海藻酸能促進鉛的排出；大蒜和洋蔥頭中的硫化物能化解鉛的毒性作用，它們都堪稱驅(qū)鉛食品。而綠茶中的茶多酚可以促進有毒物質(zhì)包括鉛的排出。
此外，日常生活當(dāng)中預(yù)防鉛中毒的小措施
1、盡量少聞汽車尾氣。現(xiàn)在普通市民最容易接觸到鉛的恐怕是汽車尾氣了。含鉛汽油燃燒后產(chǎn)生的含鉛氣體被人體吸入，可導(dǎo)致體內(nèi)含鉛量升高。如果你是汽車司機、交通警察，甚至只是住在馬路邊上的居民，經(jīng)常吸入汽車尾氣可以讓你深陷鉛的威脅。在等紅綠燈的時候應(yīng)關(guān)上窗，防止吸入。
2、一些特殊行業(yè)，如從事錫鉛印刷，工人很容易受到鉛污染;電鍍工人則容易汞含量偏高。但是秦主任說，經(jīng)常拿報紙、彩色印刷物倒不容易導(dǎo)致鉛高，只要注意洗手即可。
3、盡量選擇環(huán)保的油漆涂料。一些油漆、顏料也含有鉛，小兒不慎吞食有可能發(fā)生急性的鉛中毒。盡量避免使用錫鉛制成的工藝品容器盛裝食物。一些錫制工藝品可能是使用錫鉛合金制造的，用它盛放食物、飲料可能會食入鉛。
